Μια έρευνα με 1.000 ενήλικες έδειξε ότι το 77% των ερωτηθέντων πίστευε ότι ο φωτισμός στο χώρο εργασίας θα επηρέαζε την παραγωγικότητά τους, το 33% είπε ότι η πρόσβαση στο φυσικό φως είναι σημαντική και το 32% είπε ότι θα ήταν πρόθυμο να βοηθήσει Εργασία κάτω από τεχνητό φωτισμό για αύξηση της παραγωγικότητας . Η έρευνα διαπίστωσε επίσης ότι στο σπίτι, το 31% των ερωτηθέντων πιστεύει ότι ο φωτισμός είναι πολύ σημαντικός όταν δημιουργείται μια χαλαρή και ήσυχη ατμόσφαιρα πριν πάτε για ύπνο, ενώ το 38% πιστεύει ότι ο πρωινός φωτισμός στην κρεβατοκάμαρα μπορεί να τους βοηθήσει να είναι γεμάτοι ενέργεια.
Στην πραγματικότητα, η έμφαση που δίνει η Ευρώπη' στον ανθρώπινο φωτισμό είναι πολύ πέρα από τη φαντασία μας. Η European Lighting Association πιστεύει ότι τα συστήματα φωτισμού, η καλύτερη ποιότητα φωτός, η προσανατολισμένη στους ανθρώπους και η βιώσιμη ανάπτυξη είναι οι κινητήριες δυνάμεις για την ανάπτυξη της ευρωπαϊκής αγοράς φωτισμού. Ο φωτισμός που προκαλείται από τον άνθρωπο έχει χρησιμοποιηθεί σε εμπορικούς και οικιακούς τομείς φωτισμού όπως γραφεία, σχολεία, εστιατόρια κ.λπ., και έχει σημειωθεί μεγαλύτερη πρόοδος στο περιβάλλον της υγειονομικής περίθαλψης. Για παράδειγμα, ο ειδικά σχεδιασμένος φωτισμός LED μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των φαρμάκων για ψυχικά ασθενείς. Εξάρτηση, βελτίωση της φροντίδας της άνοιας κ.λπ.
δίνει έμφαση στην υψηλή ποιότητα φωτός και το φάσμα κοντά στο φυσικό φως και ενσωματώνει την εξανθρωπισμένη τεχνολογία έξυπνου ελέγχου και ο φωτισμός ανθρώπινου παράγοντα που ικανοποιεί τις οπτικές ανάγκες της μηχανικής ανθρώπινου παράγοντα γίνεται η μελλοντική τάση. Λοιπόν, ως το πιο κρίσιμο στοιχείο στον ανθρώπινο φωτισμό, πώς επηρεάζει ο φωτισμός τον ύπνο μας; Αυτό έχει να κάνει πολύ με την αντίληψη του ανθρώπινου σώματος για το ανοιχτό χρώμα.
Πρώτον, η μη-απεικονιστική απόκριση του φωτός που διέρχεται από τον αμφιβληστροειδή επηρεάζεται από την εγγενή μελανοψίνη (Melanopsin), τα εξωτερικά ραβδοκύτταρα (Rods) και τα κύτταρα κώνου (Κώνοι, ερυθρά γαγγλιοκύτταρα αμφιβληστροειδούς) (εγγενώς φωτοευαίσθητα γαγγλιοκύτταρα αμφιβληστροειδούς, ipRGCs). , Πράσινο και μπλε) Μετά τη ρύθμιση, μετατρέπεται σε σήμα και μεταδίδεται στον εγκέφαλο.
Όταν ο εγκέφαλος λαμβάνει το σήμα, τα πέντε κύτταρα φωτοϋποδοχέα είναι ευαίσθητα σε διαφορετικές ζώνες συχνότητας φωτός σύμφωνα με τις αντίστοιχες φωτοευαίσθητες χρωστικές τους (πρωτεΐνη R rod, πρωτεΐνη κώνου SC, πρωτεΐνη κώνου MC, πρωτεΐνη κώνου LC, Μ μελανοψίνη). Σταθμισμένος υπολογισμός και λήψη της τιμής φωτεινότητας για να ποσοτικοποιηθεί η επίδραση του φωτός στους βιολογικούς ρυθμούς.
Η μελατονίνη, την οποία όλοι γνωρίζουμε, είναι επίσης γνωστή ως η ορμόνη του ύπνου. Ελέγχει τη λειτουργία του βιολογικού ρολογιού του ανθρώπινου σώματος. Εκκρίνει λιγότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας και κρατά τον ανθρώπινο οργανισμό σε εγρήγορση. Εάν εκκρίνει περισσότερο τη νύχτα, κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται κουρασμένοι και υπνηλία. Η μελανοψίνη είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση μη οπτικών λειτουργιών, όπως το βιολογικό ρολόι και την απελευθέρωση μελατονίνης. Επομένως, η ένταση του φωτός και η θερμοκρασία χρώματος επηρεάζουν τον κιρκάδιο ρυθμό των ανθρώπων', την έκκριση ορμονών και άλλες εξωτερικές συμπεριφορές. Αυτή είναι η βιολογική αρχή ότι η φωτοθεραπεία μπορεί να μεσολαβήσει αποτελεσματικά στην κατάθλιψη, τις διαταραχές ύπνου και άλλα φαινόμενα.
Λοιπόν, πώς να ποσοτικοποιήσουμε αυτές τις φωτοευαίσθητες πρωτεΐνες ώστε να μπορούμε να τις ανιχνεύσουμε; Στην πραγματικότητα, οι πέντε φωτοευαίσθητες χρωστικές που αναφέρθηκαν παραπάνω έχουν όλες αντίστοιχες παραμέτρους φωτισμού. Ανιχνεύοντας την τιμή της φωτεινότητας, μπορούμε να ποσοτικοποιήσουμε την επίδραση του φωτισμού στις φυσιολογικές λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος. Ένα από τα πιο σημαντικά σημεία είναι η επίδραση στον ύπνο.
1. Melanopic Lux: Μια μέτρηση φωτός που ποσοτικοποιεί τον βαθμό διέγερσης μιας φωτεινής πηγής σε απόκριση στο φως της Μελανοπισίνης (Μελανοψίνη). Όσο υψηλότερη είναι η τιμή, τόσο λιγότερη είναι η έκκριση μελατονίνης και τόσο λιγότερο πιθανό είναι να αισθάνεστε κουρασμένοι.
2, Melatonin Daylight Lux (MEL Daylight Lux): Αυτή η παράμετρος προσομοιώνει το φως της ημέρας CIE D65 για να υπολογίσει το περιβάλλον φωτισμού εσωτερικού χώρου"το πιο κατάλληλο για ηλιακό φως". Εάν ένας σχεδιαστής χώρου θέλει να δημιουργήσει μια ατμόσφαιρα πλήρους φάσματος φωτός της ημέρας, συνιστάται να αναφερθεί σε αυτήν την τιμή.
3, SML κώνος& Φωτισμός ράβδου R (Cyanopic, Chloropic, Erythropic, Rhodopic lux): Αυτή η παράμετρος αναλύει τον αντίκτυπο στους οργανισμούς μέσω της ποσοτικοποίησης των πηγών φωτός του περιβάλλοντος από κύτταρα φωτοϋποδοχέα. Χρησιμοποιείται γενικά για ιατρικούς και επαγγελματικούς σκοπούς υγειονομικής περίθαλψης, όπως η οφθαλμολογική έρευνα.
4. Melanopic Ratio: Αυτή η παράμετρος αντικατοπτρίζει τη σχέση μεταξύ Melanopic Lux και Photopic Illuminance. Όσο υψηλότερη είναι η τιμή, τόσο ισχυρότερη είναι η ένταση του φωτός που αναστέλλει τη Μελανοψίνη (Melanopsin), τόσο λιγότερη έκκριση μελατονίνης και τόσο πιο ξύπνιοι είναι οι άνθρωποι.
