Είναι σβηστό το φως τη νύχτα και η ανάγνωση ενός βιβλίου στη λάμπα του γραφείου είναι επιβλαβής για τα μάτια;
Όταν χρησιμοποιούνται τεχνητές πηγές φωτός για φωτισμό, όσο μεγαλύτερη είναι η αντίθεση φωτεινότητας μεταξύ του εσωτερικού περιβάλλοντος και της επιφάνειας εργασίας, τόσο πιο πιθανό είναι να προκληθεί οπτική κόπωση.
Επομένως, εάν διαβάζετε σε ένα σκοτεινό δωμάτιο με μόνο μια λάμπα γραφείου, μόνο τα βιβλία σε κοντινή απόσταση θα φωτίζονται στο οπτικό πεδίο και το περιβάλλον θα είναι εντελώς σκοτεινό. Η κατάσταση τάσης και συμπίεσης όταν κοιτάζετε κοντά μπορεί εύκολα να συσσωρεύσει την κόπωση των ματιών και να προκαλέσει"μυωπία από πηγή φωτός". Ταυτόχρονα, το ισχυρό φως μικρής εμβέλειας προκαλεί κατακράτηση φωτός στον ανθρώπινο αμφιβληστροειδή, ειδικά όταν κοιμάται μετά τη μελέτη, θα σφίξει τους μύες των ματιών, θα επηρεάσει την επίδραση του ύπνου για την ανακούφιση της κόπωσης των ματιών και θα επιταχύνει την πτώση της όρασης.
Είναι επιβλαβές~ Για το λόγο αυτό, όταν χρησιμοποιείτε επιτραπέζιες λάμπες για φωτισμό, θα πρέπει να ανάβει ένα μικρό φως στο δωμάτιο για να μειώσει τη διαφορά μεταξύ φωτεινότητας και σκοταδισμού εσωτερικού χώρου.
